2138 ответов в теме

[Gofrik]

BPHMT

это спрей на язык?

[Shtin_Andrey]

Gofrik, 07 April 2023 - 04:26 AM, написал:

Все знакомые говорят, что надо бросать сразу и окончательно.
Но это какую же надо иметь силу воли?

Если сразу и навсегда, то надо бросать курить совсем, т.е. никаких пластырей, трубок и пр. таблеток никотиновой кислоты.
Сила воли - обычная, ничего особенного. Главное не отступать и не изменять себе.

[Gofrik]

Shtin_Andrey, 07 April 2023 - 07:06 AM, написал:

...Главное не отступать и не изменять себе.

Спасибо! Буду пробовать.
Ведь путь в тысячу миль - начинается с одного шага ))

[Shtin_Andrey]

Это правда. Я так  думаю, что многие себя сами накручивают, т.е. как же это тяжело, а может покурить и т.п. Но мы же болеем, например, терпим боль, дискомфорт, ограничиваем себя (при разных болезнях в разном) и т.п., но тут главное отличие от добровольных действий - неизбежность. Так вот эта самая вера в неизбежность бросания курить очень помогает. Причём это не пустые слова - они проверены на практике. У меня на старой работе в соседней (через две) комнаты сидели монтажники-кабельщики: мужики, такие, без церемоний и больших зарплат. Когда ценник на сигареты подскочил вдвое, то они стали призадумываться, надо ли оно нам. Собственно, дело случая: у них комп стоял один на всех и квакнулся. Они - ко мне, а я с улицы шёл с трубкой. Так и завязался разговор за курево. Я пока сидел за компом говорил им тоже, что и сейчас, но намного дольше, конечно. Приходили потом, руку жали и спасибо говорили.

[Болобол]

По фотографиям заговариваете???

[Corvus]

Болобол, 07 April 2023 - 08:21 AM, написал:

По фотографиям заговариваете???

По аватаркам...

[Андрей Кадников]

Моя бывшая жена бросила легко в 45 лет. Сначала почти 2 года в брекетах, потом нивелиры. Я курить стал больше. При том, что я один раз когда она была беременной с сигой еë поймал. "Ну, Андрей так захотелось." Бывает.

[Medical Waste]

Gofrik, 07 April 2023 - 04:26 AM, написал:

Все знакомые говорят, что надо бросать сразу и окончательно.
Но это какую же надо иметь силу воли?
Посоветуйте название пластыря или жувачек фирменных - попробовать хочу )

Бросать нада сразу. Моим костылем были три месяца ночных стрелялок quake, unreal, rtcw и похожие. Трубкой дымлю не регулярно и ради вкуса с запахом, никакого мифического никотинового голода не испытываю ибо это враки всё и самооправдание. До 2007 стаж 13 лет по три пачки в день от беломора до парламента.

[Shtin_Andrey]

Болобол, 07 April 2023 - 08:21 AM, написал:

По фотографиям заговариваете???

Живьём.
"даю установку ..."©

[BPHMT]

Gofrik, 07 April 2023 - 06:52 AM, написал:

BPHMT

это спрей на язык?

Спрей один пшик на внутреннюю сторону щеки. На язык и в горло не советую. Пластырь и жевательную резинку не советую.

Изменено: BPHMT, 07 April 2023 - 11:57 AM

[Болобол]

Shtin_Andrey, 07 April 2023 - 10:17 AM, написал:

Живьём.

Живьём - это пьянка и мордобой...

[Shtin_Andrey]

Болобол, 07 April 2023 - 12:02 PM, написал:

Живьём - это пьянка и мордобой...

Уговорил, в гости не приеду.

[Болобол]

Ой, а чё так???

Изменено: Болобол, 07 April 2023 - 12:19 PM

[Андрей Кадников]

"Так, так, так говорит пулемётчик, так, так, так говорит пулемёт". Любила приговаривать моя бабушка, закуривая утреннюю сигарету. Она будучи молодой мамой прокатилась по всем фронтам с концертной бригадой. Война у неë закончилась в Манджурии, а по сути никогда. Курила, как паровоз. До 73-х лет. Башку себе не забивайте.

Изменено: Андрей Кадников, 07 April 2023 - 02:26 PM

[Андрей Кадников]

гавное не на тощак.

[simon310]

Shtin_Andrey, 07 April 2023 - 08:13 AM, написал:

Это правда. Я так  думаю, что многие себя сами накручивают, т.е. как же это тяжело,

Отчасти так и есть. Лежал в прошлом году полмесяца в больнице, желчный с камнями удалял.  Соседи по палате постоянно бегали во двор курить. С трубкой (ерши-тамперы и т.д.) там вообще не вариант был, ну а сигареты не хотелось. И спокойно прожил полмесяца. Хотя, повторюсь, подымить возможность была. Никаких "ломок" не наблюдал. Первые пару дней, как вроде чего то не хватает. Потом операция, наркоз. Сутки само собой в лёжку. А потом просто гулял по коридору, читал.
Так что если есть желание бросить - ничего страшного нет. Абстиненции и "ломок" , по крайней мере ярко выраженных быть не должно.
PS Это при том, что стаж курения 30+ лет.

Изменено: simon310, 07 April 2023 - 05:35 PM

[Gofrik]

В дестве бросал на год получалось, теперь на неделю и усё крышу рвёт...........................

[Андрей Кадников]

У меня "знакомцы" были героиновые, вот это твою мамашу. почти все мёртвые. Моложе меня. Бог миловал. Ужос. При мне пятушка на лестнице накручивали. Чайная ложка и пр. Нет. Я пробовал один раз по ноздре, говорю говно, как-будто стакан дешего портвейна выпил. Второй раз попробуешь и приколишься. Спасибо пацаны. Нет. Курить тоже плохо, но мне врач сказала поздно, Анрей Андреевич. Ну, значит пох.

[Shtin_Andrey]

simon310, 07 April 2023 - 05:33 PM, написал:

С трубкой (ерши-тамперы и т.д.) там вообще не вариант был, ну а сигареты не хотелось.

Тут-то ситуация обратная: сигареты в основе, а трубка если захочется.