Savage, 24 May 2019 - 12:46 PM, написал:

Не надо себя убеждать Надо просто перевести трубку из разряда "повседневка" в "удовольствие от совокупного процесса". К примеру - трубочка с утренним кофе на свежем воздухе, почитывая газетку... Я лично сделал именно так - если я не собираюсь отдыхать, то зачем мне ее забивать?

syd_linoge, 18 April 2019 - 06:41 AM, написал:

Полная чушь От сигарет можно отказаться только тогда, когда ты можешь отказаться и от трубки (как бы не странно это не прозвучало). Заменять одно на другое = путь обратно к сигаретам. Я как человек, который прошел почти все возможные стадии отказа от никотина, могу сказать со 100% уверенностью - либо ты куришь, либо нет. Точка.

Почему я так говорю?

1. Уход с помощью жевачки, таблеток, пластырей... Ужасающая мука отмены, нихрена это не помогало, везде ощущался запах сигаретного дыма, даже если его нет. Нервы, нервы и еще раз нервы. Выдержал так полгода, потом сорвался по нервам.

2. Уходил на трубку в попытке отказаться от сигарет. К чему это привело? Расход табака был ужасающим. 50 граммовая банка за неделю улетала аж бегом. 5-7 трубок в день в порядке вещей. Добежать до работы и первым делом забить трубку - условный рефлекс, курить на ходу, курить в машине, курить в ресторане было нормальным. Естественно, что трубок требовалось много, отдохнуть они просто не успевали. И все равно - все с собой не потаскаешь, трубки убивались. Табачка искалась такая, от которой икать хотелось иногда.

В конце концов я осознал, что зубы коричневые, одежда вся провонялась, машина шибала в нос при открытии двери запахом латакии...

3. Уход на электронные сигареты. Все повторилось примерно точно так же. Поиск девайсов, которые бы работали, перемотки спиралей, самоделки, литры пропиленгликоля и глицерина, литры 100 мг никотина, финально был уход на солевой никотин, который имеет крайне быструю скорость доставки в организм. И все равно - ничем это от сигаретного курения не отличалось. Чуть что - рука тянется за устройством, надо пыхнуть. В поездке в Сингапур чуть не вздернулся - 10 дней без никотина вообще (там все запрещено). Думал отвыкну - неа, по приезду все вернулось обратно, правда в меньшей интенсивности.

Правда я обнаружил, что в состоянии спокойно провести до суток, если мне это недоступно. Это был первый шаг к пониманию сути проблемы.

4. Частичный возврат к сигаретам, как второй шаг понимания проблемы. На рыбалке заметил, что дымить электронкой крайне неудобно, руки заняты. Поэтому как-то незаметно пришел к тому, что стал брать с собой сигареты только на рыбалку. И что самое главное - по приезду с рыбалки и в последущие дни мне их курить абсолютно не хотелось, хотя за день можно было высадить и пачку (!). Конечно, электронка была... но там никотина было с гулькин нос. Из чего я сделал для себя вывод, что я в состоянии контролировать свое потребление, но при этом не готов полностью отказываться. И по идее даже и не в никотине дело, а больше где-то в психосоматике собака покопалась.

5. Возврат к трубке, отказ от электронки, снижение дозы. Я четко осознавал, что когда я вернусь к трубке, я бы не хотел совершать ошибки, которую я совершал ранее, пытаясь ей полностью заменить сигареты. Ну и сказывался опыт использования (трубке надо дать отдохнуть, не забывать чистить, чтобы больше курить придется таскать больше трубок... лень - двигатель прогресса ). Поэтому трубке была отведена роль "сладенького на десерт". Сейчас это одна (редко две) трубки в день, да и то не каждый день. Трубку я беру с собой на рыбалку - очень хорошо единиться с природой. Сигареты не беру с собой в принципе, потому как ... потерялся смысл в них! Не потому что это не вкусно, не потому что это воняет, а потому что тупо нет смысла. Трубка отлично расслабляет, снимает стресс, и я бы сказал - тормозит эмоции, что немаловажно.

То есть изменилось само отношение. Это не никотинонасыщение, не способ быстро успокоить нервы, это время на отдохнуть, спокойно подумать, почитать, насладиться природой. Т.е. я сознательно пытаюсь подменить одно на другое. И оно вроде как работает.

Как итог:

Всего несколько этапов в бросании курить (именно курить!!! не важно что!!!)

1. Осознание необходимости этого шага
2. Осознание того, что это всего лишь привычка и никакие замены сигарет на что-то другое тебе не помогут
3. Разрушение самой основы этой привычки, т.е. перестать концентрироваться на никотинозависимости, как таковой
4. Начать получать удовольствие иным способом и перестать чувствовать от этого зависимость Т.е. вернуть себе контроль за своим настроением.

Как аналогия

Чем отличается алкоголик от просто пьющего человека? Тем что алкоголику надо постоянно что-то выпить чтобы быть в норме, и не важно, что он будет пить - дорогой вискарь с коньяком постоянно или косорыловку. Человек, владеющий ситуацией может спокойно воздержаться от приема спиртного по своему желанию, и спиртное он употребляет в качестве удовольствия, а не приведения себе в  некую норму. Тоже самое и с никотином/табаком.

PS. Карра не читал и не собираюсь читать.

Да, я уже обнаружил, что в какой старый табак не ткни, все они то ли владельцев бренда поменяли, то ли стали не теми, что раньше. Вот я задумался, что я буду курить, когда закончится GLP? В итоге взял Dunhill EMP в надежде на то, что уж данхилл то не настолько испортился. Есть еще у меня возможность купить SG и Stanislaw, но это будет не скоро...

Нету уже... электронка пошла еще год назад на убыль. Сперва я ушел от всех ароматиков, потом перешел на солевой никотин, а после Питера так вообще отошла в сторонку. Я для себя вдруг открыл, что мне достаточно вечерней трубочки и все.

Ну что, всем, кто еще жив, привет! Я долго хотел написать этот пост, думаю, что Ласло меня простит, что я не сделал это сразу. Надо было с мыслями собраться.

Сколько лет прошло, как я решил завязать с табаком? Пять, семь... может десять лет?...  Как говаривал Марк Твен - "курить бросить легко, я сам это делал раз тридцать"

Итак, план посещения славного города Санкт-Петербурга у меня был намечен еще с Нового Года. Правда времени было выделено на это не много, всего три дня. И в эти три дня надо было уложить очень много чего. В частности обойти старый город, вспомнить молодость, встретится с Ласло, сварить пиво... Был еще план заехать на завод "Тайм триал" и познакомиться с народом, но, увы, времени на это уже не оставалось.

Последний раз в Питере я был в 1992м году. В отличии от Москвы, Питер меня порадовал - он остался почти таким же, как и был 17 лет назад, разве что чище стал и хиппи с панками исчезли с улиц. Знаменитая пышечная работала, Казанский собор стоит, рок-клуба на Рубинштейна 13 уже нет, а зачем Шнур пиарил ресторан "Барселона" (что на Рубинштейна 24) для меня так и осталось загадкой. Но самое главное богатство Питера - его люди остались такими же. Приветливыми, начитанными, крайне вежливыми, улыбчивыми.

Заглянул я в гости к Ласло... Боже ты мой, как мне стало неловко за нашу нищую Европу! Такого ассортимента табака я не видел нигде и никогда. Даже тогда, когда я имел возможность заказывать откуда угодно и что угодно. Сейчас же в Европе с этим полная задница - либо ты берешь то, что есть на прилавке (а на прилавке в лучшем случае Амфора, МакБарен и немного Данхила), либо ты будешь выцарапывать с таможни свой заказ по просто космическим ценам. Но тут же у меня глаза просто разбежались. И я в чем-то начинаю завидовать российским трубокурам - выбор у них гораздо богаче, чем у нас.

Леша от доброты душевной подогнал мне бент из кукурузки и баночку моего любимого GLP Ashbury (жаль, что Ренесанс больше не выпускают по причине исчезновения сирийской латакии)... забил я, и решил, что пора возвращаться к истокам Огромное тебе, Леша, спасибо! Буквально вчера сидел на берегу реки, любовался на закат, не торопясь попыхивал трубочкой, ожидал поклевки угря... Это было бесподобно. Как впрочем и уже стало входить в привычку вечерком посидеть в беседке с книжечкой под трубочку и чашечку кофе...

Прогулялся и я по дождливому Питеру вдоль Невы с трубочкой в зубах. Абсолютно не понимаю, как можно тут жить и не курить трубку

Остался в огромном впечатлении от Бессмертного Полка. Куда не кинешь взгляд, люди-люди-люди... и нет им конца. Сильное впечатление!

К курению такому, как было раньше, когда я в день мог высадить 5-7 трубок, я не вернулся. Максимум одна-две трубки в день, да и то не каждый. Повзрослел, понял, что сладким можно быстро объестся и потом это просто войдет в жизненную привычку, а не в получение удовольствия.

Но я же не только за этим приезжал? А зачем? Мы варили на Knightberg третье пиво из серии "Три Столицы". Это будет шотландский эль. Легкий, но при этом густо насыщенный зерновым вкусом с легким привкусом хереса. Если все получится (а у них не может не получиться!), то это будет крайне мягкий и теплый по вкусу напиток, не чета трендовым IPA, NEIPA и гезам. Чистая классика и ничего больше. Предупреждаю сразу - варка крайне лимитирована и второй раз его варить вряд ли будут. Если кто захочет опробовать, то спрашивать где-то через две-три недели. Будет только в бутылках, на розлив разве что в фирменном тапруме у Knightberg!

...

Эх, как не пытался что-то сказать, а оно все равно сумбурно получилось. Сейчас на Прагу спускается вечер... пора и трубочку забить

Доброго времени суток всем.

Сайт переехал на HTTPS. Плагин tapatalk работает в штатном режиме.

Огромная просьба - форум у нас двуязычный, что озвучено в правилах, но основной язык форума является русский. Поэтому, если постите объявление, то будьте добры, постите сперва на русском, а потом уже на английском.

Вызволили уже

И еще один чай сегодня на пробу - Zhu Ye Qing (ЧЕЦ или Чжуецин). Ох, какой же это ВЕЛИКОЛЕПНЫЙ зеленый чай. В аромате все что только можно себе представить по слову "весна/лето/осень" - зеленый луг, весенняя свежесть, ранее солнечное летнее утро, бескрайние поля... Просто буйство красок.

Даже БайХао Иньжень рядом не стоял. Не даром он так прилично стоит.

Как говорилось в одной русской сказке - такой чай только по праздникам пить.…

Ох... а третья заварка даже краше чем предыдущие две вместе взятые

Сегодня на пробе "копченый" улун Shui Xian (Шуйсян). В нашем понимании - это черный чай, в китайском - одна из разновидность улунов.

На вкус - вишня, чайная терпкость, немного сладости, мягкость, чуть-чуть хвои. Чем-то напоминает дахунпао, но гораздо мягче, меньше дымности.

Чай согревает. Очень и очень приятственно.

PS. Ууупссс. А еще он "хмелит". Возникает чайное опьянение. И он мне больше понравился, чем классический ДаХунПао. Он гораздо тоньше по вкусу. Если первая заварка слишком резкая, пропитана дымом, то во второй аромат и вкус чая раскрываются на полную. ИМХО, так же требует промывку.

Не даром я его взял 500 грамм

Система репутаций на форуме изменена на like-style. То есть, теперь минусов больше нет, ни к чему это - троллить таким способом наших участников. Лично мне кажется, что это только разрушает сообщество - говорить "не нравится". Не нравится - выскажите это публично, а не анонимно.

Теперь на форуме работает система "одобрений". Можно поставить лайк за сообщение и будет видно, от кого.

Спасибо за понимание.

evenk, 30 January 2014 - 04:37 PM, написал:

Себе больше достанется! Я так всегда говорю

Прессованный 10-летний Да Хун Пао брался здесь:

Supreme Aged Da Hong Pao Big Red Robe Wu Yi Oolong Tea Ca...

Сразу скажу - не дешево, почти 20 баксов за 100 грамм. Но по мне - оно того стоило. Там же брал еще один крайне недурственный (по мне) улун - Jin Xuan High Mountain Oolong Taiwan Gaoshan Tea

Еще заказал себе на пробу (уже с другого стора) - Shui Xian и Zhu Ye Qing

О каким чаем разжился. Выдержанный Да Хун Пао... Вещь чумовая, пошел еще себе заказывать.

https://www.facebook...er&notif_t=like

Да чем только не угощали, но такой развитой чайной культуры, как в Пекине я не увидел

У меня при заварке 300мл гайвани половину ее занимает чай, когда заварится

Зачем в заварнике? В гайвани конечно

Секрет заварки вкусного пуэра, или как избежать вкуса "носков". Подсмотренно мной в Гонконге:

1. Помните заповедь умирающего еврея? Не жалейте заварки!  Да, жалеть не стоит.

2. Промыть лучше не один раз, а два.

3. При промывке разминайте чай ложечкой (китайцы это делают палочками), чтобы листья разошлись и чай хорошо промылся.

Все! После этого вкус "носков" уходит и на его место выходит изумительный аромат чая. Опробовано неоднократно!

Человек вот не так давно летел CSA (чешскими авиалиниями), была стыковка и его самолет опоздал на полчаса. И что бы вы думали? Задержали его стыковку, подогнали к трапу микроавтобус, перегрузили туда с его багажом и доставили к трапу другого самолета.

Как потом выяснилось - это обычная практика... в нормальных авиакомпаниях.

Цитата

Ой, вот тут поспорю В Китае самый бесчеловечный сервис, что я видел. Они боятся лишнее слово сказать, сделать что-то, что не прописано в их должностных обязанностях.

Тут, как мне кажется, должно работать ОБЩЕСТВО. Т.е. человек должен уважать себя и наказывать рублем компании с таким отношением. Т.е. просто не летать Аэрофлотом, кроме случаев жесточайшей необходимости. А пока мы сами так к себе относимся - "ну что там, я сам себе багаж донесу, переломлюсь что ли?", "ну чего там, подожду часок, пока багаж выдадут", "ну и хрен с ним с поломанным креслом - мне долететь надо"... вот и будем иметь то, что имеем.

Основная проблема нашего общества в том, что мы рады уже тогда, когда для нас делают хотя бы то, за что мы заплатили. Плохо-ли, хорошо-ли - главное что сделали. Остальное - фигня, переживем! Мы забываем самое главное - без нас, наших денег они никто и звать их никак! Все с ног на голову...

В этом ключе мне очень нравится рассказ Роберта Шекли "Похмелье", когда избиратель копается в кандидатах, как свинья в апельсинах, он знает свою значимость.

Как пример - потеряли чемодан, и наплевать что вам завтра надо быть одетым, побритым, во всем чистом. По правилам - "да, виноваты, привезем за свой счет. Когда? Ну как доставим...", точка. Все согласно наших внутренних правил.

Почему та же Люфтганза компенсирует 50% приобретения нового костюма, рубашки, обуви и 100% предметов личной гигиены, даже в случае задержки багажа, а не утери, стоит им только намекнуть... а Аэрофлот тебе выплатит в случае утери багажа (ЕМНИП) - 200 евро, когда-нибудь потом, если будешь сильно наезжать и до свиданья.

Просто права правами, но в данном случае отсуживать нечего было - все сделали согласно правил, правда исполнили на тяп-ляп. И хоть ты засудись, все прописано мелкими буковками в договоре.

И ни одним договором ты не заставишь компанию относиться к тебе по человечески. Нельзя такое прописать.

Да причем тут власть вообще? Речь шла о ЧЕЛОВЕЧЕСКОМ отношении.

Леонтьев Михаил, 15 December 2013 - 08:48 PM, написал:

Ситуация неоднозначная. Якубович конечно палку перегнул, но и его понять можно - болтаться 5 часов в неведении это слишком. Работников Аэрофлота в этом случае тоже жалко - заложники разгильдяйства всеобщего. Пацан, что на стойке - не имеет никакой власти, находится промеж таких же, все что он может сказать - "не беспокойтесь, улетим, когда - не знаю".

Следует посмотреть продолжение этой истории, в программе "Правда-24", там Якубович уже спокойно объясняет, что его так взбесило. И я его понимаю - это скотское отношение к пассажирам, заплатившим за билет. Т.е. ты заплатил, все, свободен. Лицемерие с которым Аэрофлот заявляет "мы о вас заботимся, вы важны для нас" просто выбешивает, когда ты попадаешь в такую ситуацию.

Этой авиакомпании следует пересматривать свое отношение к пассажирам. Давно бы уже пора понять, что не скидки, не рекламные акции не делают пассажира счастливым. Ему нужен сервис за уплаченные деньги, ощущение, что он важен и с ним будут носиться как с писаной торбой.

К сожалению, они прячутся за сводами своих правил, за мелкими буковками со словами "ну мы и так вроде бы вам все сделали, согласно наших правил". Человек, купивший билет ощущает себя в итоге полностью бесправным, лохом, мелкой букашкой до которого нет дела никому. Увы, но это дурацкая практика, которая считается нормальной в РФ - быть всегда наготове отстаивать свои права, либо словом, либо действием. Причем действием бывает гораздо эффективнее и надежнее.

Это мы должны знать правила, что делать в случае Х, лучше, чем те, кто их должен знать по определению. Это мы должны знать родной язык страны зоны трансфера, чтобы хоть что-то отвоевать, это мы должны иметь с собой трех-четырех кратную сумму "про запас", если компания зажлобится вас отправить домой/по пункту назначения вовремя, а потом еще иметь силы судиться с этой компанией.

Честно? Это скотство!

Скотство в том, что меня заставляют быть хамом, чтобы чего-то добиться, в том, что меня заставляют нарушать правила, чтобы получить то, что мне полагалось изначально, в том, что меня считают скотом-дебоширом-алкашом априори, в том, что меня заставляют понять - помощи не будет, надейся только на себя...

Как говорится - никогда больше!