Перейти к содержимому


Бросаем курить сигареты


  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
2138 ответов в теме

#461 Markonie

Markonie

    Smoky Heaven pl

  • Член клуба
  • ФишкаФишкаФишка
  • 10558 Сообщений:
  • LocationEverywhere

Опубликовано 08 September 2006 - 07:29 AM


Joker-dnk, дата сообщения:  Sep 8 2006, 04:35 AM


Интересная картиночка..........

Такую "вживую" увидеть - не только курить бросишь, но и заодно заикаться станешь!  umnik.gif


Скорее перестанешь заикаться.  ohmy.gif
А вообще, тема какая-то неправильная. Неужели еще кто-то сомневается курить ли сигареты или нет, когда есть трубка?
Это ж как с кофе. Есть пакетики, типа растворимые, с непонятным содержанием и более непонятным напитком после растворения (такие выдают иногда на жел.дороге). ИЛИ настоящий, отборный, правильно прожаренный, сортовой, грамотно сваренный (можно со специями) кофе. Неужели не понятна разница??? О разной степени рисков для здоровья уже писалось на другом топике.


#462 Party3AH

Party3AH

    Начинающий

  • Член клуба
  • ФишкаФишка
  • 99 Сообщений:

Опубликовано 13 September 2006 - 02:36 AM

Трубку более-менее серьёзно курю год, сигареты - лет с 15 (ну, серьёзно наверное начал курить лет в 17-18... не помню...) Стабильно уходит (уходила) пачка в день, если  с выпивкой - то пачка в день + в процессе ещё уйма сигарет. Мне 28 в декабре исполнится (и не надо "ууутиии, какие мы оптимистичные! smile.gif ), Месяц назад заболел - простудился, болело горло. В период простудных заболеваний меня лично курить не особо сильно тянет, ну тут-то я и решил - надо бы бросить нафиг это дело, и перейти на трубку окончательно. Бросил. Дня 3 всё ОК, потом начался сухой кашель, начал пить АЦЦ (редкий представитель вкусных таблеточек) - и потом получил больничный ажно на 2 недели с диагнозом острый бронхо-чтото-там, по словам "Отто  Лоринголога"- достаточно близко к воспалению лёгких. В результате не курю сигареты 4 недели. Сейчас был в отпуске 2 с небольшим недели - трубку курил 3 раза в день, начиная с послеобеда и до часов 12 ночи. Курю - иногда затягиваясь, причём машинально получается, и как правило сразу после раскуриванияsmile.gif
Сейчас на работу вышел - ни утром (если только в 6 утра вставать.. да и не уверен что вкусно трубку курить будет, утром-то!) ни днём не курю, только вечером. ближе к 4 часам уже тянет покурить, но не так сильно, как вначале.
Не могу сказать, что прям ой как вкусно всё стало - но после отказа от сигарет начал воспринимать несколько бОльшую гамму табачных запахов - что приятно.
Надеюсь, что от сигарет отказался-таки на совсем!

Изменено: Party3AH, 13 September 2006 - 08:39 AM

С уважением,
Дмитрий aka Party3AH

#463 Uncle Long

Uncle Long

    Трубокур

  • Член клуба
  • ФишкаФишкаФишка
  • 700 Сообщений:
  • LocationКрасноярск

Опубликовано 13 September 2006 - 04:26 AM

5 безсигаретных месяцев - полет нормальный. А тут в августе обратил внимание на повышенное количество дыма в месте дымления. Усилил контроль - оказалось, что и затягиваться практически перестал.Один раз за 8-10 пыхов.Хорошо, что утром есть время - могу позволить себе с 9 до 10 с трубочкой посидеть.
С уважением,
   Андрей.
Опубликованное фото

#464 Плюшкин

Плюшкин

    Трубокур

  • Член клуба
  • ФишкаФишкаФишка
  • 492 Сообщений:
  • LocationМосковская область, гор. Люберцы

Опубликовано 13 September 2006 - 04:41 AM

Завидую. Бросить курить сигареты – это правильно. Курю 24 года. Трубку 16 лет. А сигареты так и не бросил. 15 минут до метро. 15 минут от метро до офиса. В офисе не курят. В таком ритме не до трубки. Только сигарета позволяет себя курить везде и всегда. Трубка только дома, да во время прогулки с собакой.
"...И дым отечества нам сладок и приятен. "  
А.С.Грибоедов "Горе от ума"

#465 Party3AH

Party3AH

    Начинающий

  • Член клуба
  • ФишкаФишка
  • 99 Сообщений:

Опубликовано 13 September 2006 - 04:56 AM


15 минут до метро. 15 минут от метро до офиса. В офисе не курят.
- у меня примерно то же самое, но иногда на авто езжу на работу - час туда 1,5 обратно - на обратной дороге есть возможность подымить, один чёрт пробки... В офисе у нас курят, но трубку курить тут я не буду - в курилке дышать нечем, сигаретный дым столбом, вентиляции никакой почти, так что удовольствие - ниже среднего.
А по поводу зависти - рановато ещё, я их конечно не курю, но хочу сказать - тянет к "быстрому" никотину-то! Я, так сказать, ещё в процессе.
С уважением,
Дмитрий aka Party3AH

#466 Markonie

Markonie

    Smoky Heaven pl

  • Член клуба
  • ФишкаФишкаФишка
  • 10558 Сообщений:
  • LocationEverywhere

Опубликовано 13 September 2006 - 07:22 AM


Party3AH, дата сообщения:  Sep 13 2006, 12:36 AM
Трубку более-менее серьёзно курю год, сигареты - лет с 15 (ну, серьёзно наверное начал курить лет в 17-18... не помню...) Стабильно уходит (уходила) пачка в день, если  с выпивкой - то пачка в день + в процессе ещё уйма сигарет. Мне 28 в декабре исполнится (и не надо "ууутиии, какие мы оптимистичные! smile.gif ), Месяц назад заболел - простудился, болело горло. В период простудных заболеваний меня лично курить не особо сильно тянет, ну тут-то я и решил - надо бы бросить нафиг это дело, и перейти на трубку окончательно. Бросил. Дня 3 всё ОК, потом начался сухой кашель, начал пить АЦЦ (редкий представитель вкусных таблеточек) - и потом получил больничный ажно на 2 недели с диагнозом острый бронхо-чтото-там, по словам "Отто  Лоринголога"- достаточно близко к воспалению лёгких. В результате не курю сигареты 4 недели. Сейчас был в отпуске 2 с небольшим недели - трубку курил 3 раза в день, начиная с послеобеда и до часов 12 ночи. Курю - иногда затягиваясь, причём машинально получается, и как правило сразу после раскуриванияsmile.gif
Сейчас на работу вышел - ни утром (если только в 6 утра вставать.. да и не уверен что вкусно трубку курить будет, утром-то!) ни днём не курю, только вечером. ближе к 4 часам уже тянет покурить, но не так сильно, как вначале.
Не могу сказать, что прям ой как вкусно всё стало - но после отказа от сигарет начал воспринимать несколько бОльшую гамму табачных запахов - что приятно.
Надеюсь, что от сигарет отказался-таки на совсем!


Молодцом! Держитесь еще. Моя история, ну почти один в один.Курил постоянно сигареты с Олимпиады, т.е. 25 лет. В конце 2004 пришло понимание, что табак Да,ЛЮБЛЮ, но надо обязательно что-то менять, организм мучается от сигарет. И работаю еще много лет в табаке, езжу по фабрикам, выставкам, симпозиумам и т.д. Бизнес в табачке (да и не только в ней)строится на личных отношениях, и народ пьет прилично (и курит, сооответственно). Короче, тут вообще бросить не реально.
Помогли две вещи. Во-первых, нужно общение с трубокурами (друзья, родственники или клубы трубокуров). Причем, не только через форум, а обязательно в живую. Психологии будет легче отказаться от сигарет. Случайно попал в гости к Табак-Коллегии в декабре 2004-ого и теперь каждую среду - только там. Нашел новых друзей, постоянный обмен информацией по табакам и трубкам, все можно и попробовать, и посмотреть. Какие сигареты могут быть? Правда, я сначала "параллелил" месяцев 8 и трубку, и сигареты. И помогло окончательно отказаться от них какое-то сильное и длительное кашельно-вирусное заболевание, во время которого НЕВЗАТЯГ курил сигары и трубку (редко, конечно, когда организм требовал никотина). В общем, сигаретные "ломки" длились 2 месяца и как-то незаметно отпустило. Мне помогло вот еще что. Я завел пару недорогих трубок с маленькими чашами, табака забивается минут на 15-20. Для коротких перекуров, как бы вместо сигареты. Вот так вот и соскочил. А сейчас, когда в кабаках люди курят вокруг сигареты, то по аромату на сравнении с ароматом трубочного табака мне кажется что они дымят опилками. Это мне, профессиональному табачнику! Наверное, пора профессию менять.  
Так что, уже год сигарет не курю, не тянет, и даже противно представить себе, что закуриваю сигарету. А сейчас курю 2-3 трубки в день, начиная с послеобеда. Нет ни кашля, иммунная система подтянулась, а табак приносит одно лишь удовольствие и позитив. Чего и всем желаю.


#467 Party3AH

Party3AH

    Начинающий

  • Член клуба
  • ФишкаФишка
  • 99 Сообщений:

Опубликовано 13 September 2006 - 08:18 AM


В общем, сигаретные "ломки" длились 2 месяца и как-то незаметно отпустило.

Да, ломки - бедовое дело такое... И раздражительный временами становишься, и нервенный иногда. Но - по началу. Сейчас желание наброситься на всё и вся пропало почти, а если чем-то занят (типо чтения либо работы) - то и вообще не возникает.
10-го с женой прилетели из Греции - там в течении десяти дней практиковал курение после обеда - так вот сейчас этого мне сильно не хватает smile.gif - а казалось бы, всего 10 дней!
Спасибо за пожелания, буду стараться и держаться! Да, планирую, по мере возможности, присоединяться к вашим встречам в "Табурете", жаль сегодня не выйдет..

С уважением,
Дмитрий aka Party3AH

#468 Alien2112

Alien2112

    Новичок

  • Вновь прибывший
  • Фишка
  • 7 Сообщений:

Опубликовано 21 September 2006 - 12:59 AM

Начал курить трубку недавно, а точнее 29 августа 2006 года. Начал курить из-за желания бросить сигареты. Стаж курения сигарет с 1982года, это значит 24 года  ohmy.gif  . Прошло 3 недели, курить сигареты меньше не стал, в первую неделю курить стал на пол-пачки меньше, а сейчас опять все вернулось - пачка в день. Один плюс есть - перестал курить дома, ну почти перестал smile.gif . А вот на работе... У меня есть просьба к трубокурам клуба - где можно маленькую трубку купить? Я в Челябинске живу так тут нетуть... Или я не там смотрю? Через инетмагазин не всегда понятно какой размер. И так как курить придется много , раза 5-6 в день, то получается трубка должна быть из  пенки.  Кто что скажет на это?

#469 Dr.Seldom

Dr.Seldom

    Трубокур

  • Член клуба
  • ФишкаФишкаФишка
  • 100 Сообщений:

Опубликовано 21 September 2006 - 02:19 AM

Месяц назад купил трубку BPK чешскую (просьба аксакалов ногами не пинать за выбор). Табачка Mc Jintock Black Cherry.
Читая форумы о перерывах между курениями трубки прикупил сигаретного табака сильно ароматизированного манго smile.gif.
После того как распробовал табак который был куплен и сравнен с сигаретами которые курил раньше то постепенно перестал крутить и сигареты из купленного табака и сейчас  просто курю трубку. Она пока у меня одна, и пусть самая дешевая и не самая лучшая но по вкусу и аромату никакие сигареты не сравнятся с удовольствем получаемым от трубки. Стаж курения сигарет лет 20. Да, бывает срываюсь на сигаретку если в промежутке между трубками сильно хочется покурить, но с другой стороны жду когда трубка отдохнет.
Да и окружаеющим больше нравится запах нормального (поручики! Без комментариев о табаке smile.gif ) табака чем сигаретного дыма.
Курю сейчас только на работе, но масимум пару трубок в день.... качество курения превосходит количество сигарет выкуриваемых раньше  и паузу в курении вечером, после ужина, перед сном и раненько по утру выдерживаю спокойно.
PS Может это просто чисто психологическим меня так торкнуло wink.gif ну да и ладно, мне нравится  smoke.gif  
И кофе для оставшихся в живых...

#470 Рыч

Рыч

    Классик

  • Член клуба
  • ФишкаФишкаФишка
  • 2715 Сообщений:
  • LocationБаку

Опубликовано 30 September 2006 - 02:09 AM

Курю с 10 лет smoke_man.gif Стаж курения получается 30 unsure.gif  В последнее время, выкуривал 2 пачки в день. Считал себя рабом никотиновых палочек, думал, наверное болезнь меня возьмёт в конце-концов, и она же меня и сможет наверное остановить. Хотя, тоже сомневался, что сможет.
И что же, с тех пор как начал курить трубку, от сигарет мягко стал отходить, с каждой новой трубкой количество сигарет в день сокращалось. Сейчас у меня 5 трубок и выкуриваю всего лишь 7-10 штук rolleyes.gif
Единственное, что хочу добавить, так это про утро - после завтрака  сигарета предпочтительнее трубки кажется. Выкуриваю одну, а потом уже заколачиваю Early morning pipe.
Думаю довести число сигарет до максимум 5. А это уже не курение. Спасибо корешам, которые "подсадили" меня на трубку picon285.gif  

#471 Markonie

Markonie

    Smoky Heaven pl

  • Член клуба
  • ФишкаФишкаФишка
  • 10558 Сообщений:
  • LocationEverywhere

Опубликовано 30 September 2006 - 10:01 AM


Рыч, дата сообщения:  Sep 30 2006, 12:09 AM

И что же, с тех пор как начал курить трубку, от сигарет мягко стал отходить, с каждой новой трубкой количество сигарет в день сокращалось. Сейчас у меня 5 трубок и выкуриваю всего лишь 7-10 штук rolleyes.gif
Единственное, что хочу добавить, так это про утро - после завтрака  сигарета предпочтительнее трубки кажется. Выкуриваю одну, а потом уже заколачиваю Early morning pipe.
Думаю довести число сигарет до максимум 5. А это уже не курение. Спасибо корешам, которые "подсадили" меня на трубку picon285.gif


Дело говорите! У меня тоже стаж 26 с гаком. Я первый год параллелил, а второй год уже прошел - вообще сигарет не курю. И противно подумать, что закурю опять когда-нибудь этот эрзац. Даже по сильной пьяни, при неимении большего количества "отдохнувших" лучше забъю невысохшую трубку.
Только сигаретная зависимость от количества имеющихся трубок не зависит. Главное -собственное желание уйти от нее. Заведите себе маську какую-нибудь, минут на 20. Вместо первой сигареты отлично будет работать. smoke.gif


#472 Рыч

Рыч

    Классик

  • Член клуба
  • ФишкаФишкаФишка
  • 2715 Сообщений:
  • LocationБаку

Опубликовано 30 September 2006 - 01:48 PM


Заведите себе маську какую-нибудь, минут на 20. Вместо первой сигареты отлично будет работать.


laugh.gif На бакинском диалекте маська - красивая девушка laugh.gif Что жж, дельный совет я Вам скажу  kruto.gif  wink.gif  по утрам давно уже не пробовал dry.gif  надо вспомнить молодость rolleyes.gif sm_ura.gif правда, насчёт 20 минут не уверен cool.gif

Другого значения этого слова, простите не знаю sm_nenau.gif  smile.gif

Я вот тоже думаю, что к годовщине курения трубки может совсем откажусь от этой заразы. А пока стаж курения трубки у меня приближается к 3-м месяцам, полагаю, что с 35-40 до 7-10 результатец нехилый umnik.gif

#473 Markonie

Markonie

    Smoky Heaven pl

  • Член клуба
  • ФишкаФишкаФишка
  • 10558 Сообщений:
  • LocationEverywhere

Опубликовано 30 September 2006 - 04:50 PM


Рыч, дата сообщения:  Sep 30 2006, 11:48 AM


laugh.gif На бакинском диалекте маська - красивая девушка laugh.gif Что жж, дельный совет я Вам скажу  kruto.gif  wink.gif  по утрам давно уже не пробовал dry.gif  надо вспомнить молодость rolleyes.gif sm_ura.gif правда, насчёт 20 минут не уверен cool.gif

Другого значения этого слова, простите не знаю sm_nenau.gif  smile.gif

Я вот тоже думаю, что к годовщине курения трубки может совсем откажусь от этой заразы. А пока стаж курения трубки у меня приближается к 3-м месяцам, полагаю, что с 35-40 до 7-10 результатец нехилый umnik.gif


laugh.gif  laugh.gif  laugh.gif
Браво! Я где-то подсознательно чувствовал, что мою фразу можно будет обыграть по-нашему, по-бразильски. Но честное слово, никогда в Баку не бывал. kruto.gif


#474 Рыч

Рыч

    Классик

  • Член клуба
  • ФишкаФишкаФишка
  • 2715 Сообщений:
  • LocationБаку

Опубликовано 30 September 2006 - 05:44 PM

Кстати, ещё факт: иногда после трубки сразу тянет на сигареты. Ужасное ощущение во рту, но после такого ассортименту на никотин не тянет часа два как минимум umnik.gif


никогда в Баку не бывал

До 2008 нежелательно, 9 больших мостов строят. Сорри за флуд ohmy.gif
А Вы что имели ввиду под маськой? smoke.gif Мне до сих пор интересно понятия этого слова по нашему, по бразильски biggrin.gif



#475 AlexM

AlexM

    Клуб "Табак-Коллегия"

  • Член клуба
  • ФишкаФишкаФишка
  • 3128 Сообщений:
  • LocationДолгопрудный

Опубликовано 01 October 2006 - 03:39 AM

Есть у меня вот такая "малютка":

user posted image

В порядке эксперимента решил прохронометрировать время курения из трубки-малютки, купленной года полтора назад в переходе метро. Собственно, с тех пор я ее и не курил-то. А купил по случаю, памятуя, что лет двадцать с лишним назад у меня была точно такая же, но явская, которую я в то время активно использовал, именно для перекуров (например, по дороге на электричку, и обратно). Трубка была утрачена, а тут, видимо, ностальгия замучала. Вот и прикупил.

Размер табачной камеры (если можно сие отверстие, куда еле мизинец влазит, назвать табачной камерой) - 14х22 мм. Но стандартный тампер входит без проблем: зазор остается около 0.5 мм. Набил табачком "Old Belt". Время курения - 32 минуты. Причем, никаких специальных мер для медленного курения не применял - трубка большую часть времени находилась в зубах и постоянно дымилась.
Второе. Специально распотрошил сигарету, чтобы проверить, каков объем камеры по отношению к количеству табака в сигарете. Оказалось объем камеры в точности на одну сигарету (даже попробовал покурить, но впечатления даже описывать не буду).
Вывод для меня достаточно прост: такая трубка и для перекуров не годится (уж слишком долго для обычного перекура), и для нормального курения не подходит - не так вкусен табак из маленькой трубки. Только перевод добра и в том, и в другом случае. Поэтому давать рекомендации по поводу замены сигареты маленькой трубкой, я бы поосторожничал...

Кстати, я жил в Баку до поступления в институт. Можно сказать, мой родной город.

"Это же такое счастье, когда можешь пить, курить и при этом работать как лошадь"
© (Т.А. Тарасова, тренер по фигурному катанию)
"Вред от курения легко компенсируется пользой пьянства." © А. Улитин
user posted image

#476 Markonie

Markonie

    Smoky Heaven pl

  • Член клуба
  • ФишкаФишкаФишка
  • 10558 Сообщений:
  • LocationEverywhere

Опубликовано 01 October 2006 - 04:39 AM

2AlexM
А мне "малютка-маська" как раз помогла. Правда, перекуры я мог себе позволить по 30-40 минут. Первая трубка дня - под свежий "Спорт-Экспресс" и чашку чая, торчит себе в зубах (вес,как у зубочистки), а я и накуриваюсь.
Что касается вкуса из маленькой трубки - как-то не обращал внимание и не сравнивал, НО цель-то ДРУГАЯ - не наслаждаться вкусом любимого табака за 20-30 минут, а сломать сигаретную психологию!
Сейчас, конечно, я и забыл про эту трубку-выручалочку. Лежит себе для истории. Кстати, если уж это так критично, то можно забивать в таких случаях обычную 2-3 граммовку на половину или на треть. Вкус, наверное, будет приближен к оптимальному.

#477 Рыч

Рыч

    Классик

  • Член клуба
  • ФишкаФишкаФишка
  • 2715 Сообщений:
  • LocationБаку

Опубликовано 01 October 2006 - 04:45 AM

Ах маська это не дЭвушка, а мини-трубка! Так, у меня самая малюточка для утренних перекуров и служит, кстати. Я даже не знал, что делаю это по законам, выбирая её в качестве early morning umnik.gif
Кстати AlexM, что то почуял в Вас бакинское ещё до этого откровения tongue.gif Интуиция что ли, или Ваша отзывчивость на мои вопросы меня натолкнула на эту мысль sm_nenau.gif
Кстати, классная топталка kruto.gif Я се такую ищу smoke.gif  

#478 Markonie

Markonie

    Smoky Heaven pl

  • Член клуба
  • ФишкаФишкаФишка
  • 10558 Сообщений:
  • LocationEverywhere

Опубликовано 01 October 2006 - 04:48 AM


Маркони, дата сообщения:  Oct 1 2006, 02:39 AM
2AlexM
А мне "малютка-маська" как раз помогла. Правда, перекуры я мог себе позволить по 30-40 минут. Первая трубка дня - под свежий "Спорт-Экспресс" и чашку чая, торчит себе в зубах (вес,как у зубочистки), а я и накуриваюсь.
Что касается вкуса из маленькой трубки - как-то не обращал внимание и не сравнивал, НО цель-то ДРУГАЯ - не наслаждаться вкусом любимого табака за 20-30 минут, а сломать сигаретную психологию!
Сейчас, конечно, я и забыл про эту трубку-выручалочку. Лежит себе для истории. Кстати, если уж это так критично, то можно забивать в таких случаях обычную 2-3 граммовку на половину или на треть. Вкус, наверное, будет приближен к оптимальному.


PS. Объем/вес табака, эквивалентный 1 сигарете = примерно 1 грамм


#479 AlexM

AlexM

    Клуб "Табак-Коллегия"

  • Член клуба
  • ФишкаФишкаФишка
  • 3128 Сообщений:
  • LocationДолгопрудный

Опубликовано 01 October 2006 - 05:56 AM


Рыч, дата сообщения:  Oct 1 2006, 02:45 PM
Кстати, классная топталка kruto.gif Я се такую ищу smoke.gif

Мне тоже больше других нравятся (Captain Black, made in Germany). Один у нее недостаток - теряю я их часто, уже штуки три потерял. Но в Москве иногда бывают.

2 Маркони:
Так и я лет двадцать с лишним назад такую малютку регулярно пользовал. Правда, табачки тогда были не те - "Нептун", да "Золотое руно", и об изысках вкуса думать не приходилось, а для утоления никотиновой жажды - самое то.
"Это же такое счастье, когда можешь пить, курить и при этом работать как лошадь"
© (Т.А. Тарасова, тренер по фигурному катанию)
"Вред от курения легко компенсируется пользой пьянства." © А. Улитин
user posted image

#480 avt157

avt157

    Начинающий

  • Член клуба
  • ФишкаФишка
  • 83 Сообщений:

Опубликовано 06 October 2006 - 05:02 AM

Утвердился в своем решении.
Что бы бросить курить сигареты нужно прикупить пару тройку выше представленной малютки