8219 ответов в теме

[SIZ]

аяк, 19 November 2013 - 12:30 PM, написал:

Кака на х.... водка..Спирт и дурь...и курево..  Вот так и жили...

Ну не знаю, спирт так на моём пути и не попался, а водки хоть залейся. И заливались, сколько могли. И курево, тогда ещё трубку не курил, Ява явская, до 2, а то и 3 пачек в сутки.

[german_raf]

Shtin_Andrey, 19 November 2013 - 10:12 AM, написал:

Этот тот самый Розанов, который колдун? И это он ругает авторов за коньюктурные статьи на табачную тему ...
Таже самая статья 2009 г.в.

Андрей, да я и понятия не имею, кто там колдун или нет, не слежу за этой темой

[Gall]

SIZ, 19 November 2013 - 01:58 PM, написал:

Ну не знаю, спирт так на моём пути и не попался, а водки хоть залейся. И заливались, сколько могли. И курево, тогда ещё трубку не курил, Ява явская, до 2, а то и 3 пачек в сутки.

Солдатики некоторые еще промедолом баловались... Потом его, по-моему, запретили....
Ява явская в 99-м году в Чечне? Эти сигареты еще существовали? Блин... не помню такого... Хотя, честно говоря, вообще не помню, что там за сигареты курил. Из табака трубочного, если не ошибаюсь, какой-то ароматик от Амфоры курил. Было смешно, когда из Чечни в Нальчик на машине приехали, на блок-посту остановил омоновец, сунул нос в салон и стал мне вопросы задавать - типа, что за дурь я курю!   Был послан.

Изменено: Gall, 19 November 2013 - 02:48 PM

[SIZ]

Gall, 19 November 2013 - 02:37 PM, написал:

Ява явская в 99-м году в Чечне? Эти сигареты еще существовали?

Ну дык из Москвы несколько блоков притащил. Привычное курево, тогда только такие и курил. Промедолом в моём окружении народ не баловался, хотя, кто знает?
А местная водка сплошь и рядом со снотворным и было, всё я удивлялся, жизнь на нервах, а засыпаешь, аки младенец. Уничтожал, всеми доступными способами, правда уничтожали "методам слива в канализацию", фраза из актов об уничтожении водки...

[alexandrov]

Замечательная статья             http://newsland.com/...tail/id/375557/

[Gall]

alexandrov, 19 November 2013 - 03:11 PM, написал:

Замечательная статья http://newsland.com/...tail/id/375557/

Баян! Выше прочтите! Уже была ссылка на эту статью. И поспорили о ней.

[AlexXF]

Markonie, 19 November 2013 - 01:11 PM, написал:

чтобы поднять энергетику достаточно 1 б. пива

Ой ли? Я тут считал...

http://blog.alexxf.c...tolstet-realno/

Бутылка пива содержит сахаров (простых углеводов) меньше, чем стакан чая с двумя ложками сахара Это огромное заблуждение, что ее будет достаточно.

[AlexXF]

Цитата

Хороший объём - понятие тут растяжимое. Организм  способен усвоить за разовый приём пищи  только 20 г  расчётного белка.

Увидишь Джавдета, не трожь, он мой ©

20 грамм? Это для кого, для 20 килограммового юноши? 2-2.5 грамма белка на кг живого веса, вот норма. Да, есть некоторые исследования, согласно которым не более 0.5 грамма белка на кг живого веса за один прием не усваиваются. Но есть быстрые/медленные белки (сыворотка/казеин). Играясь ими можно достичь хороших результатов.

[Саид]

Цитата

2-2.5 грамма белка на кг живого веса, вот норма.

До 3.00 г с использованием витамина С в среднем 2,5 г аскорбиновой кислоты. . Но это суточная норма, я же говорил о разовом приёме пищи - 20 г расчётного, животного происхождения. Это примерно 100 г мяса-рыбы-творога.

Вот, наш Чемпион России из "Динамита" (в центре). Ну, и я там трошки тренирую по-стариковски... И покуриваем... Хехх!   .

Изменено: Саид, 19 November 2013 - 04:10 PM

[Markonie]

ну, все же индивидуально. Не стоит одними цифрами оперировать. Допустим, я сахар вообще не употребляю и сладкого не ем. Может на этом фоне мне и бутылки пива достаточно? Особенно "после вчерашнего" ))))

Изменено: Markonie, 19 November 2013 - 04:12 PM

[Саид]

Markonie, 19 November 2013 - 04:11 PM, написал:

ну, все же индивидуально. Не стоит одними цифрами оперировать. Допустим, я сахар вообще не употребляю и сладкого не ем. Может на этом фоне мне и бутылки пива достаточно? Особенно "после вчерашнего" ))))

Может. Но пиво - пузо. Мы тоже пьём, но пиво... Это уже когда не соображаешь...  

Найдите пузо с трёх раз...   .

[Gall]

Водку надо пить или виски, намного калорийнее пива   100г пива - 50ккал, 100г. водки - 300ккал

Правда... сколько не эксперементирую, всю сознательную жизнь при 1.84 роста вес в пределах 75 кг.

Изменено: Gall, 19 November 2013 - 04:30 PM

[AlexXF]

Ой... покажите мне хоть одного алкоголика, разжиревшего на вине и водке

[Саид]

Только на пиве...

[AlexXF]

Ну так на пиве понятно почему, я об этом уже говорил (мальтодекстрины вызывают выброс инсулина в кровь, а если инсулинорезистентность понижена, то ожирение неминуемо!)

[Gall]

Я тут сначала подумал, что мы вышли за рамки темы... А потом подумал: ведь алкоголь тоже против курильщиков

[sorlag]

хы, в общем, очучение, что листаем подшивку журналов 90-х: "Спортивная жизнь России" и "Здоровье". (в СЖР часто писали про Слая, Арни и Джо Вейдера - кажись, кто-то из них позировал с сигарой)

Изменено: sorlag, 19 November 2013 - 08:49 PM

[Саид]

Цитата

...кажись, кто-то из них позировал с сигарой) .

Не позировал. Может , что-то в рекламных целях, но  Шварценеггер и сейчас курит сигары   .

[Аврыло Селянинович]

Угу, а то Слай их не курит.

[Саид]

Аврыло Селянинович, 19 November 2013 - 09:58 PM, написал:

Угу, а то Слай их не курит.

Нуичо? (с)   .