2138 replies to this topic

[sorlag]

позвольте все-таки не согласиться. что сигареты ужать желательно - даж не обсуждается. а трубка нивелирует вред курения уравновешиванием психологической части организма . но при этом физические нагрузки (в качестве зарядки, пробежки или просто прогулки по пересеченке) обязательны. имхо... хотя бы для того, чтобы без помощи посторонних взбираться на последний этаж с авоськой (в которой не кило гречи, а арбуз весом с двухпудовку). . шутки шутками, но с учетом состояния медицины (кто-нить пробовал попасть на прием по записи следующего квартала?)), напряженки окружающих (народ стал чуть агрессивнее и претензиозен в обидах), качества продуктов, человек обязан заботиться о себе любимом. а ежели он еще ответственен за тех, кто рядом и зависим (родители, дети, домашние питомцы и т.д.), - внимание к здоровью должно быть на первом месте.  потому шта это не только ТВОЕ дело и тело. по темечку хлопнет и чо? у домашних сцобачек-кошек будет два пути: на улицу или остаться в опечатанной квартире. день поскулит. другой. через неделю легкий запах. а опосля выносят околевшую от голода и страданий по хозяину животину.
понятно, что от внезапного кирпича в голову или наезда жЫпа никто не застрахован. но в ежедневке, ежели чо не то в себя пихаешь, то попутно уравновешивай вред чем-нить пользительным. вточи овощи, погуляй пешком, запей минералкой   засираешь квартиру - почаще устраивай генеральную уборку. вред должен быть контролируемый. ну, это образно. а двигаться - надо. а то заржавеешь))

[Вадим М.]

Цитата

двигаться - надо. а то заржавеешь))

А есть еще некоторые, у кого работа связана с физическими нагрузками. Слышали о таких?

[schtirlic]

Да,но нагрузки мышечные обычно однообразные,даже взять работу на даче.А вообще сегодняшний бичь это суставы и на них то и надо побольше обращать внимание и делать больше не силовую,а суставную гимнастику.У меня,например,коленка часто барахлит и чувствую это обычно по ночам.У каждого свои болячки избежать их совсем,наверное,невозможно,но свести к минимуму,думаю можно

[SledgeHammer]

d74mt, 11 October 2014 - 01:11 PM, написал:

Только вот как  убрать тягу к покурить каждые 5 минут?

Взять в рот трубку. Можно пустую. Если заметишь склонность грызть мундштуки - бери кукурузку. там мундштук мягче и вкуснее

d74mt, 11 October 2014 - 01:42 PM, написал:

надеюсь хотя бы на 2-3 небольших трубки в день съехать.

Это всего лишь вопрос наличия времени и возможности на трубку. Кури трубок сколько влезет. Быстро надоест такое курение трубки, плюс лень придумывать как выкроить время, потом еще и чистить... лень и отсутствие условий побеждает любые вредные привычки

[SledgeHammer]

И еще - вкусная трубка и табачок - удивительно сильный мотиватор для насущных неинтересных дел. Когда греешь себя мыслью "ща вот это все переделаю наконец-то и там меня ждет часок другой вкусной трубочки в награду..." дело идет легко и быстро, и на сигареты отвлекаться нет никакого желания, ибо нафига терять ан них время, отвлекаться от дела, перебивать аппетит и портить долгожданную награду самому себе?

Edited by SledgeHammer, 13 October 2014 - 10:19 AM.

[Вадим М.]

Ой вэй...

[Grano_salis]

Как дожить до двухсот лет. Стивен Ликок

Двадцать лет назад я знавал человека по имени Джиггинс. У него были Здоровые Привычки.Каждое утро он окунался в холодную воду. Он говорил, что это открывает его поры. Затем он докрасна растирался губкой. Он говорил, что это закрывает его поры. Таким образом он добился того, что мог открывать поры по собственному усмотрению.

Перед тем как одеться, Джиггинс, бывало, по полчаса стоял у открытого окна и дышал. Он говорил, что это расширяет его легкие. Конечно, он мог бы обратиться в сапожную мастерскую и попросить поставить свои легкие на колодку, но ведь его способ ничего ему не стоил, да и в конце концов, что такое полчаса?

Продолжнение тут:http://smartfiction....live_to_be_200/

[Вадим М.]

Цитата

что такое полчаса?

Для бездельника, какого-нибудь манагера  - может быть и ничего. А для кого-то очень даже много.

[metron]

Трубку курю около месяца, но полностью отказаться от сигарет ещё не получается. Покуриваю 2-3 самокрутки в день ещё. Дома самокрутки не курю так как можно покурить трубочку а вот на работе сложнее. Днём в помещении курить нельзя, а стоять на улице по 40 мин в холоде как то не очень кайфово. Поэтому кручу самокрутки. Зато вечером когда уходит начальство отрываюсь с трубочкой)))
Но иногда все равно тянет выкурить обычную сигарету.

[Вадим М.]

Цитата

Но иногда все равно тянет выкурить обычную сигарету.

А вот с этим надо бороццо радикально. Потому что коготок увяз - всей птичке кердык.
Поступок рождает привычку, привычка - характер, характер - судьбу.
Развесисто, зато верно.

[metron]

engine143, 28 November 2014 - 06:55 PM, написал:

А вот с этим надо бороццо радикально. Потому что коготок увяз - всей птичке кердык.
Поступок рождает привычку, привычка - характер, характер - судьбу.
Развесисто, зато верно.

Но обычные сигареты не курю. Пару раз попробовал уже что то не то. Папироски иногда покуриваю).

[makarov5]

Не нужно ни с чем бороться, у боролись уже, и так курить негде.
Конечно современная табачная промышленность оборзела в край.
Сигареты вообще никакие, не вида не вкуса, одна упаковка с антирекламой.
Чую куплю я набивочную машинку, да гильз. Нужно будет мешок табака стрельнуть, на ближайшем фестивале, чисто для себя.

[maxieco]

makarov5, 29 November 2014 - 09:12 AM, написал:

Чую куплю я набивочную машинку, да гильз.

Не надо набивочную машинку и готовые сигаретные гильзы покупать, там бумага с селитрой, что очень сильно ощущается. Лучше взять самокруточную машинку и бумажки extra thin.
Ещё лучше брать готовые папиросные гильзы и набивать трубочным табаком  ribbon cut.  Я тут попробовал набивать из того, что открыто в данный момент - Peterson Sherlock Holmes и Dunhill EMP - вполне себе хорошо, хотя вкус, конечно, недостаточно наполненный  по сравнению с трубкой.

[makarov5]

Уф, да все одно, хрень бумажная.
Тем более я сигарный самосад собираюсь набивать, а не мелко нарезанную солому.

[Ardon]

makarov5, и не глядите туда! Вдруг и Вам не повезёт, как и мне, и угораздит столкнутся с действительно качественным?!

А то ещё и сигариллы курят, собственноручно скрученные. Подборка покровного листа, начинки...
У этих свой мирок, мало кому известный, но соблазнительный весьма!

Насилу вырвался, избавившись в одночасье от всего самокруточного...

[Dinozavr]

maxieco, 29 November 2014 - 11:25 AM, написал:

Ещё лучше брать готовые папиросные гильзы и набивать трубочным табаком  ribbon cut.  Я тут попробовал набивать из того, что открыто в данный момент - Peterson Sherlock Holmes и Dunhill EMP - вполне себе хорошо, хотя вкус, конечно, недостаточно наполненный  по сравнению с трубкой.

Как набиваете? в ручную или машинкой?

[Vandros74]

Выпал я, товарищи, из лиги трубкокуров. 35 дней не курю ничего из агалога. Полностью перешел на электронику. Вот так, не гадая, не мечтая, за один день сам от себя не ожидая стал из пайперов вэйпером...

[pappek]

! проспитесь!!

[Vandros74]

Если бы... Уже табачек трубочный на пропиленгликоле настаиваю. Экспериментирую

[Болобол]

Отдельную тему... бросаем курить трубку... для мазохистов...
Ну... или в бан пожизненный...