Бросаем курить сигареты
#1641
Опубликовано 11 October 2014 - 01:53 PM
Стоматология в Ашдоде.
Если хочешь насмешить Б-га, расскажи ему о своих планах.
По результатам социологического опроса, самым популярным печатным изданием среди народа являются деньги.
Если часто и много употреблять какой-то продукт, то он надоест. Вопрос: что не так с пивом?
#1642
Опубликовано 11 October 2014 - 02:28 PM
#1643
Опубликовано 11 October 2014 - 03:02 PM
Главное, чтоб в привычку не вошло жевать дюбель постоянно.
По своему опыту - чтоб отказаться от сигарет, их просто не должно быть под рукой.
Уже полтора месяца - ни одной. Последняя была на 1-е сентября.
Обзавелся парочкой трубок с очень маленькой чашей, да и кукурузки в этом помогают - если уж захотелось именно никотином насытиться, а об удовольствии не задумываться, то набиваю в них не более грамма. Поначалу высасывал их за 15-20 минут - горячо, влажно, удовольствия никакого, но с задачей справлялись - никотином наглотался. Теперь же и они с такой малой набивкой до 30-40 минут растягиваются. Пока отказывался от сигарет постепенно - курил и сигареты и трубок до 6-7 в день. Месяц назад пачку незаконченную выкинул. Теперь нет их под рукой - и не хочется. А трубок сейчас две-четыре в день.
Парочка нормальных - в обед и вечером - для удовольствия, а остальное - на ходу, между делом, перед сном - когда захочется покурить, а времени много тратить нет желания или возможности.
#1644
Опубликовано 11 October 2014 - 04:03 PM
Peter, 11 October 2014 - 01:53 PM, написал:
Можно только давить абстинентный синдром большим количеством никотина (8-10 трубок в день, у меня выходило так). Через пару месяцев все выровнялось, на минутных перекурах спокойно сижу в компании и не курю, знаю, что в нужное время набью трубку и отыграюсь за все. Ну или кукурузка с мизером какого-нибудь Погара простенького.
#1645
Опубликовано 11 October 2014 - 07:10 PM
#1646
Опубликовано 11 October 2014 - 07:43 PM
Grano_salis, 11 October 2014 - 07:10 PM, написал:
#1647
Опубликовано 11 October 2014 - 07:46 PM
engine143, 11 October 2014 - 07:43 PM, написал:
#1648
Опубликовано 11 October 2014 - 08:18 PM
#1649
Опубликовано 12 October 2014 - 03:55 AM
У.Черчиль.
Чем раньше вы брoсите курить, тем дольше будете потом об этом жалеть!
(из сети)
#1650
Опубликовано 12 October 2014 - 05:02 AM
Изменено: BPHMT, 12 October 2014 - 06:42 AM
#1651
Опубликовано 12 October 2014 - 06:57 AM
#1653
Опубликовано 12 October 2014 - 10:11 AM
schtirlic, 11 October 2014 - 08:18 PM, написал:
Изменено: Grano_salis, 12 October 2014 - 10:19 AM
#1655
Опубликовано 12 October 2014 - 10:36 AM
Grano_salis, 12 October 2014 - 10:11 AM, написал:
#1656
Опубликовано 12 October 2014 - 03:52 PM
#1659
Опубликовано 12 October 2014 - 06:36 PM
#1660
Опубликовано 12 October 2014 - 07:01 PM
schtirlic, 12 October 2014 - 03:52 PM, написал: